15キロ ダイエット

15キロダイエットに成功しました!!!

結論から先に言うと、
4ヶ月でマイナス15キロのダイエットに成功しました!!(祝)

 

 

ことの始まりは、気づけば10キロ太っていた!(実話)
なんか最近体が重いな〜と思って久々に体重計に乗ってビックリ!!
10キロ増!!! 体重計を何度も何度も見つめちゃいました。

 

 

このホームページをご覧いただいている方は、ご存知の方も多いとは思いますが、
私は病気持ちなので激しい運動が出来ません。
体を気遣うあまりに自分を甘やかしすぎて食べすぎました。
少しくらいストレッチしたり、自制して食事制限すればよかった。

 

 

主治医から 「もう少し体重を落としましょう!」 などと情けない忠告を受ける状態。
コレステロール値が上がって、悪玉コレステロールたっぷり、これってまさかメタボ??

 

 

ということで必要に迫られて大慌てでダイエットを開始!
最初は最近太った分だけ10キロ痩せようと考えていたのですが、
あまりに順調にダイエットできているので目標を15キロダイエットに変更して見事成功!

 

 

15キロ減というのは、私の20歳の時の体重まで落とすことになるのです。
本当は20歳の時の体重と大幅に変わってはいけないんですよね。

 

 

せっかく15キロ減量できたので、私のダイエット記録と、使用したグッズや食べたもの、ダイエット食などもご紹介していきます。 ところどころ辛口の口コミを激白しちゃいます。(笑)

 

私がマイナス15キロに成功したダイエット食品&ダイエットグッズ♪

今回の15キロダイエットに使用したダイエット食品で私自身がオススメと思ったもの。

 

お嬢様酵素 ←爆発的大ヒット!

 

今イチバン売れている噂の酵素液です!

  • 美味しい! (酵素ドリンクの中で1番おいしいと思います)
  • 安い♪
  • 飲みやすい☆

三拍子そろった酵素ドリンク♪
こういうの待ってました!

 

味はリンゴとピーチのフルーツジュースみたいで爽やかです。
ほんのり甘くて美味しいですよ。

 

 お嬢様酵素(ファスティングダイエット)

 

お手軽度 コスパ (お得度) おすすめ度
飲むだけで簡単! コスパ最高♪格安! 15キロ ダイエット

ベジライフ酵素液

美的90選ベジライフ酵素液

浜田ブリトニーさんが10キロダイエットした酵素ドリンク!

 

本格的な酵素液です。
お値段がベジーデルより手ごろなのが嬉しい♪♪

 

黒糖の甘さが飲みやすいです。
本格的に5〜10キロ落としたい方におすすめです。

 

浜田ブリトニーさんが13キロダイエットに成功した♪ベジライフ酵素液

 

お手軽度 コスパ (お得度) おすすめ度
飲むだけ超簡単! 良好♪ 15キロ ダイエット

ベジーデル酵素液(本格な酵素ドリンク)

 

ベジーデルがあったからこそ15キロもダイエットできた!

と言っても過言ではありません。
テレビ「主治医が見つかる診療所」で酵素ダイエットのことを知って興味が沸きました。
今回、いくつかの酵素液を飲んでみたのですが、安くて味の薄い酵素液よりも、しっかりと酵素の味のするベジーデルや八十八選のほうが、私には合っているようでした。
私は断食はせずに、夜だけ置き換えダイエットに使用!
不思議と食欲が抑えられ、あまり空腹感を感じることなくダイエットできました!!
継続して飲み続けることでリバウンドしにくい体質になりました♪

 

ベジーデル酵素液(黒糖風味で置き換えダイエット)

 

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